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borgaro piscina fitness leggero e acquafitness

acquafitness

PROGRAMMAZIONE CORSI STAGIONE 2018/2019

Iscrizione, rinnovi e programmazione periodi di attività | Piscina Comunale di Borgaro Torinese - Associazione UISP River

aquagym piscina di borgaro torinese

acquagym

Fitness in acqua a tempo di musica. Allenamento generico di ogni distretto muscolare. 

gym dolce river borgaro piscina

gym dolce

Ginnastica in acqua, mira alla Prevenzione delle algie di varia origine attraverso una ginnastica dolce. Aiuta a muoversi correttamente, muovendo tutti muscoli del corpo.

Acquafunctional training-p - corsi di acquafitness | Piscina Comunale di Borgaro Torinese - UISP River Borgaro

acquafunctional training-p

Allenamento funzionale, impostato sul corretto e razionale uso delle catene cinetiche muscolo-articolari...

fit water brucia grassi piscina di borgaro

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PARTICOLARITÀ!!! SUPER BRUCIA GRASSI 

gag borgaro piscina acquafitness

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Allenamento mirato alla parte inferiore del corpo: attività mirata su gambe-addominali-glutei.

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acqua BPM

È il primo programma codificato al mondo che utilizza le variazioni di velocità della musica come strumento di allenamento applicando velocità e ritmo in maniera finalizzata.

total body piscina di borgaro associazione uisp river

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Allenamento che utilizza le variazioni dei tempi musicali per sviluppare un lavoro intenso e mirato.

afa in acqua river borgaro piscina

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Ginnastica in acqua, mira alla cura delle algie  di varia origine attraverso una ginnastica lenta e dolce, Aiuta a muoversi correttamente, attraverso esercizi specifici, lenti, mai faticosi. Un istruttore aiuterà e guiderà negli esercizi e nelle posture.

Tone up piscina di borgaro associazione uisp river

tone up

Per tonificare in modo armonico il corpo.

Ginnastica adattata in acqua | Piscina Comunale di Borgaro Torinese - Associazione UISP River Borgaro

ginnastica adattata in acqua

La ginnastica adattata in acqua svolta in gruppo permette di beneficiare di esercizi sanitari appositamente designati per soggetti con sintomatologie croniche a carico dell'apparato muscolo scheletrico, finalizzati alla modificazione dello stile di vita e al miglioramento della stessa.

functional training piscina di borgaro torinese uisp river

functional training

Allenamento funzionale, impostato sul corretto e razionale uso delle catene cinetiche muscolo-articolari...

contatti

ASD POLISPORTIVA UISP RIVER BORGARO
PISCINA DI BORGARO
via XX Settembre, 11 - 10071 Borgaro Torinese
Telefono:+39 011.4701797
Fax: 0114503477
E-mail: segreteriaborgaro@riverborgaro.it
P.IVA: 06506330015

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